[ ] Não entrar em pânico.
[x] Fazer o mantra da piscininha a cada momento que entrar em pânico.
[x] Voltar a jogar Defiance.
[x] Voltar a escrever ativamente.
[x] Ir à praia.
[ ] Não chorar mais.
Só faltam 2 itens. E eu pensando que ia ser os mais fáceis de manejar.